TCレターを発送いたしました。

  • 2020.07.02 Thursday
  • 19:21

椅子に座る。

地べたに座る。

 

どんな座り方が悪いのか?

これはダメなんだろうなぁ〜と漠然にはわかっているけれど。。。

 

ということで悪い座り方をちょこっと追加してみました。

よく質問される足を組む姿勢。

当然よくないです。

骨盤が捻じれて体幹が倒れてきますよ。

まだ具体的な説明はつけておりませんが、参考までにどうぞ〜

http://tc-bcs.com/chiro2/bad_sisei.html

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